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为什么要有好的学习方法和记忆方法

时间:2018-03-28 12:22:39本文内容及图片来源于读者投稿,如有侵权请联系[email protected] 小花 我要投稿

  学习,需要拥有好的学习方法记忆方法,有利于提升学习效率。下面是小编整理的拥有好的学习方法和记忆方法的重要性,分享给大家!

  拥有好的学习方法和记忆方法的重要性

  一、学习要有明确的目的、目标

  无论做什么事都要有明确的目的,学习尤其如此。目的越明确,学习积极性就越高;目标越宏伟,为实现目标所付出的努力就越多,学习意志就越坚强。目标有大目标,小目标,有远期的,也有近期的,小到一节课,大到一生的志向都属于此范畴。小目标要从属于大目标,近期目标要为远期目标做铺垫。

  确定学习目标要根据一个人的具体情况而定,不能太低,也不能太高。太低不利于意志的培养,太高不仅不利于目标的实现,学习积极性也会受到打击。初中阶段四年的学习生活你要有一个大目标,比如重点高中还是普通高中,在大目标确定的基础上,需要小目标的积累.比如每节课、每一天、每个星期或者是一个月要实现哪些目标,从而针对自己的目标制定出计划与措施.同时,要及时调整自己的目标,使自己在近期内能够得以实现,从而激发自己学习的斗志。

  二、掌握科学的记忆方法

  记忆是学习中最重要的学习手段。不论是哪门学科都有背诵的任务,要求背诵的必须背诵,但是背诵就肯定会有遗忘,心理学告诉我们,遗忘与学习是相伴而行的。学习必须战胜遗忘,就离不开良好的记忆方法。

  很多人会觉得我经常忘东忘西,我的记忆力真的很差,其实不然。学习需要正确的好的学习方法,其实记忆也是如此。一个好的记忆方法会让你觉得记忆力提升百倍,世间万物都在你脑子里。

  当你的记忆力提升了,所学科目的知识也都记下了,学习成绩还会不提升么?

  三、学会交叉学习

  人的大脑皮层细胞是有分工的,学习不同学科的内容会引起不同部分的兴奋。大脑长久接受同一类信息刺激,使某一部位长久兴奋,就容易产生疲劳,降低学习效率。若及时转换学习内容,就可以避免大脑某一兴奋区长时间过于紧张,使别的部位出现新的兴奋区。

  因此在读书求知时,为了充分利用时间,可交叉阅读内容差别较大的不同书籍。在学习内容的安排上要注意各门学科交替进行,特别是文理交替。学完语文物理,读完政治数学……学习之余,若做一些文体活动,或干点家务活,就可以使大脑原有的兴奋区得到调节。这样,既能缓解疲劳,又能开阔知识视野,从而延长连续阅读的时间,提高学习效率

  四、好的心态

  有了好的学习方法,还必须有一个好的学习心态。学习是快乐的,要知道学习是给自己学的,不要以为学习是给老师学的,喜欢哪个老师就给哪个老师学,不喜欢就不给他学了,要知道每一个学科都非常重要,都关系着你将来的升学和就业,希望同学们摆正心态,平衡你的每一个学科。

  同学们,初中阶段是学习的黄金时期,在这个时期,良好的学习习惯和学习方法的养成可以使你受益终生,学习成绩的提高关键是学习态度和学习习惯,而科学的学习方法和记忆方法是提高成绩的金钥匙。学习不是应付,不是一朝一夕的事情,需要同学们不断地努力和积累,只要你端正态度,掌握方法,成功就一定属于你。

  学习方法的重要性

  伟大的物理学家阿尔伯特-爱因斯坦说:成功的秘诀是W=X+Y+Z,其中的Y就表示正确的方法,学习也是如此,除了必须有正确的动机、刻苦的精神外,还必须有行之有效的学习方法。远在的时代,学习方法早就引起了人们的重视,如《学记》中指出:“善学者,师逸而功倍,又从而庸之。不善学者,师勤而功半,又从而怨之(注:善于学习的人,老师费力小,而自己受到的效果却很大;不善于学习的人,老师费力大,而自己的收获却很小,学生会因此埋怨老师)”。

  在学校学习,效果好不好,学习的方式、方法最重要。同一个学校,同样的课堂,同样的老师,一样的认真学习,不一样学生,出现了有差别的成绩。每个学生的学习方式、方法不一样,所以学习效果不一样。也就是说:当两个孩子都认真学习、老师都在认真教、他们在同一个学校,学习效果不一样的时候,他主要在于学习方式、方法不同。

  从小学到大学再到工作,在学习的过程中实际上是靠记忆的。先认识它、理解它、会了、能做对就是记忆。就像在听讲座的时候,有人在认真听,有人大脑在记,有人用笔写也是记,实际不管通过任何方式,学习就是从记忆开始的,在学习的过程中记忆的方法不同,致使学到知识程度不同、记不记得住,是造成考试成绩不同的正真原因。

  记忆训练的方法

  1、扑克练习

  进行扑克牌记忆练习,特别是要反复练习去记一副扑克,尽量缩短记一副扑克的时间。进一步则可以去记几副牌、几十副牌。世界记忆大师能在10分钟内记住10副牌,自是让人惊叹!

  2、数字练习

  练习去记100个甚至数百个毫无规律的数字,做到快速记忆。在短短几分钟之内记住,正背反背,随便抽中间一位也能准确的说出来。

  其原理是运用地点定桩记忆,把数字图像化,背诵时能够靠这些桩位准确说出,包含对数字编码成图像,背诵时再转化成数字的过程。原理不难,最主要的还是练习。

  3、词汇练习

  找出数十组毫无规律的中文词汇,尝试在最短时间内把它们一个不漏地记住。对于英语单词来说,则需要经常进行英语单词的记忆练习。

  熟能生巧,加上合理的记忆方法,学习词汇和单词可以先从简单的联想法开始,把几个词汇组成画面在脑海中呈现出来,让无规则变成有规律,记忆也更清晰深刻。

  4、句子练习

  练习记忆几个甚至几十个句子,需要一字不差地记住它们。

  原理都大同小异,关键在于多加练习。

  5、文章练习

  文章练习是句子练习的延伸,经常找一些较长的文章来进行记忆,甚至尝试着去记整本书,如《道德经》、《水浒传》等。

  每段道德经看似无规律可循,要如何做到将这几大十章的语段串起来或者是随便抽一章能够背出来?

  同样的用数字图像来编码,每一段是代表一个数字图像,这样抽背或正背反背就不会乱。

  提高:

  通过这些练习,可以对快速记忆的两种基本能力——联想能力与编码能力进行非常有效的训练,当联想能力与编码能力都得到了有效的提高,那么我们的记忆力也就会产生真正的飞跃!

  成果:

  在这五种记忆练习中,数字练习和扑克练习是最基础的,因为通过这两项练习,我们可以深入地体会联想法和编码法这两个快速记忆的基本方法。

  事实上,任何人如果每天能够抽出一个小时的时间来进行练习,连续练习一个月,那么,一个月之后,记忆力就可以产生质的飞跃,就可以轻松地在几分钟之内记住一副扑克牌,或记住100个数字,而且能够做到倒背如流。
 

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